アッシュの髪色とは？赤みを抑える色の特徴と似合う人

「髪の赤みや黄みが気になる」「透明感のある髪色にしたい」という方に人気のアッシュ。この記事では、アッシュの特徴と赤みを抑えて見える理由、ブリーチなしで楽しめる明るさ、似合う人、色落ちの傾向とケアの方法をまとめました。

アッシュの髪色とは

アッシュ（ash）は英語で「灰」を意味します。まずは、アッシュがどんな色なのか、なぜ赤みや黄みを抑えて見えるのかを整理しておきましょう。

灰色みを含む寒色系の色

アッシュは、ブラウンに灰色みや青みを加えた寒色系の髪色です。暖かみのあるブラウンに比べて、すっきりとした透明感が出やすいのが特徴です。

同じアッシュでも、明るさ（トーン）によって印象は大きく変わります。暗めなら落ち着いた大人っぽい髪色に、明るくなるほど色味がはっきり分かる軽やかな髪色になります。今よく選ばれている色味全体の傾向は「人気のヘアカラーと似合う色の見つけ方」でご紹介しています。

赤み・黄みを抑えて見える理由

日本人の髪は、明るくするとオレンジや黄色の色みが出やすいといわれます。

色には、混ぜ合わせると互いの色みを打ち消し合う「補色」の関係があります。色相環で向かい合う位置にある色どうしのことで、オレンジに対しては青み、黄色に対しては紫みが補色に当たります。アッシュに含まれる青みや灰色みがオレンジみや黄みと重なることで、赤っぽさが目立ちにくくなり、落ち着いた透明感のある髪色に見えるという考え方です。

ただし、打ち消せる赤みの量には限りがあり、もともと赤みが強い髪では少し赤みが残ることがあります。

ブリーチなしで楽しめるアッシュの明るさ

アッシュは、明るさによって見え方が大きく変わる色です。ここでは「暗め」「中間」「淡い・明るめ」の3つに分けて、ブリーチを使わない場合の見え方を整理します。

明るさ	見え方	ブリーチ
暗めのアッシュブラウン	室内では黒髪に近く、光に当たるとほんのり灰色みが分かる	なしで目指せる場合が多い
中間の明るさのアッシュ	室内でも色味が分かり、赤みを抑えた柔らかい印象	なしで目指せる場合がある（髪の赤みの強さによる）
淡いアッシュ・ハイトーン	グレーや透けるような色味がはっきり出る	必要な場合が多い（当店の対象外）

暗めのアッシュブラウン

暗めのアッシュブラウンは、黒髪よりも少しだけ柔らかく、軽く見せたい方に向いています。地毛に近い明るさなので根元が伸びても境目が目立ちにくく、職場の規定が気になる方にも取り入れやすい明るさです。暗めの髪色の選び方は「暗めの髪色の選び方」で詳しくご紹介しています。

中間の明るさのアッシュ

中間の明るさになると、室内でもアッシュの色みが分かりやすくなり、赤みを抑えた柔らかな印象になります。明るさの目安や職場での見え方は「髪色のトーンと明るさの目安」も参考にしてください。

淡いアッシュ・ハイトーンはブリーチが必要な場合が多い

SNSなどでよく見かける、グレーに近い淡いアッシュや、透けるような明るいアッシュは、一般的にブリーチで髪の色みを抜いてから色を重ねてつくることが多い髪色です。通常のヘアカラーだけでは髪のオレンジみや黄みが残りやすいためです。

カラープラスでは、ブリーチなどの特殊カラーはお受けしていません。ブリーチを使わずに出せる明るさの範囲で、ご希望に近いアッシュをご提案しています。

アッシュが似合う人

アッシュは多くの方が取り入れやすい色ですが、肌の色や髪質によって、似合いやすさや見え方に違いが出ます。

青みのある肌・赤みの強い髪の人

肌に青みやピンクみを感じる方は、寒色系のアッシュがなじみやすいといわれます。また、地毛の赤みが強く「染めてもすぐ赤茶っぽくなる」という方にとって、アッシュは赤みを目立ちにくくする選択肢になります。

一方で、肌に黄みを感じる方がアッシュを選ぶと、顔色が少しさびしく見えることもあります。肌浮きが気になる場合は、トーンを落ち着かせるか、黄みと相性の良いベージュ系やグレージュ系をお選びいただくのもおすすめです。肌の色と髪色の合わせ方は「自分に合う髪色の見つけ方」でご紹介しています。

柔らかく見せたいならグレージュ・オリーブも選択肢

「アッシュだとクールすぎるかも」と感じる方は、近い色味の別の色も候補になります。グレージュはグレーとベージュを合わせた色で、アッシュより柔らかく女性らしい印象に。マットは緑みを含む色で、赤みを抑えながらも、やや暖かみのある落ち着いた印象になります。

それぞれの特徴は「グレージュの髪色の特徴」「マットの髪色の特徴」で詳しく解説しています。迷ったときは、カラー見本を見ながら相談すると決めやすくなります。

アッシュの色落ちと色持ちのケア

アッシュを楽しむうえで知っておきたいのが、色落ちのしかたです。色が抜けていく過程と、色持ちをよくするためのケアをご紹介します。

色が抜けると黄みやオレンジみが出やすい

一般的に、アッシュなどの寒色系の色は、暖色系に比べて色落ちを感じやすいといわれます。アッシュの青みや灰色みが少しずつ抜けていくと、その下にある髪のオレンジみや黄みが表に出てきて、「染めたときより赤っぽくなった」「黄色っぽくなった」と感じることがあります。

明るめのアッシュほど変化が目に見えやすいため、色落ちが気になる方は少し暗めを選ぶのもひとつの方法です。

色持ちを良くするホームケア

色持ちを良くするには、日々のケアも大切です。たとえば、次のような点を意識してみましょう。

• シャンプーは熱すぎないぬるめのお湯で、洗いすぎないようにする
• 洗ったあとは早めにドライヤーで乾かし、濡れたまま放置しない
• 強い日差しを長く浴びるときは、帽子や日傘で髪を守る

カラープラスでは、カラー後のケアに使える「うるつや持続ホームケアセット」（980円）もご用意しています。色持ちのケアについては「ヘアカラーの色持ちをよくするコツ」でも詳しくご紹介しています。

カラー専門店でアッシュにする

アッシュは、髪の赤みの強さや染めた履歴によって色の出方が変わるため、今の髪の状態を見ながら色を決めることが大切です。ヘアカラーの専門店カラープラスでは、カウンセリング、カラーリング、手洗いシャンプー、セルフブローの流れで施術を行います。全体染めは3,280円（税込）、所要時間は約60分が目安です。

ブリーチを使わない範囲で、暗めのアッシュから中間の明るさのアッシュまでご相談いただけます。過去にヘアカラーでかゆみや赤み、腫れなどが出たことがある方や、頭皮に傷や炎症がある方は施術をお受けできません。気になる症状がある場合は、自己判断で染めずに皮膚科を受診してください。

よくある質問

Q. 白髪があってもアッシュにできる？

A. 白髪染めでも、アッシュ系の色味を選ぶことができます。白髪をしっかり染めながら、赤みを抑えた落ち着いた髪色に仕上げたい方に選ばれています。白髪の量や明るさの希望によって見え方は変わるため、詳しくは「白髪染めでアッシュにするときのポイント」をご覧ください。

Q. 黒髪からでもアッシュにできる？

A. 黒髪からでも、暗めのアッシュなら目指せる場合があります。ただし、仕上がりは元の髪の明るさや赤みの強さ、これまでに染めた履歴によって変わります。以前に暗い色で染めている場合は、明るくなりにくいことがあります。

Q. アッシュは職場で派手に見える？

A. 派手に見えるかどうかは、色味よりも明るさの影響が大きいといわれます。暗めのトーンのアッシュなら、室内では黒髪に近く、落ち着いて見えやすいでしょう。職場に髪色の規定がある場合は、先に確認しておくと安心です。

まとめ

• アッシュは灰色みを含む寒色系の髪色で、補色の関係で赤みや黄みを抑えて見せやすい
• ブリーチなしでは、暗め〜中間の明るさのアッシュが目安。淡いアッシュはブリーチが必要な場合が多い
• 赤みの強い髪や青みのある肌の方になじみやすい。柔らかさがほしいならグレージュやマットも候補
• 色が抜けると黄みやオレンジみが出やすいので、暗めを選ぶ、ホームケアを続けるなどで色持ちを意識する

アッシュの特徴を知っておくと、自分の髪に合った明るさや色味を選びやすくなります。カラープラスの料金はメニュー・料金ページで、お近くの店舗は店舗検索・予約ページからご確認いただけます。